STEFELI
BIEN-ÊTRE

✨Un soin doux et profond pour calmer le mental, libérer les tensions et retrouver légèreté.

 

✧Qu'est-ce que le massage des pieds au bol Kansu ?

Le massage des pieds au bol Kansu est un soin issu de la tradition ayurvédique indienne. Il se pratique à l’aide d’un petit bol composé d’un alliage de métaux (principalement cuivre, zinc et étain), et de l'huile neutre. J'utilise pour ma part de l'huile bio de coco. 

Les zones ciblées sont les pieds, chevilles et jambes

​✧Quels en sont les bénéfices ?

• Apaise le système nerveux

• Evacue la colère et la nervosité

• Harmonise et régule les émotions

• Restaure le calme intérieur​

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✧Pour qui ?

Particulièrement adapté aux personnes :

• stressées, anxieuses

• fatiguées ou surmenées

• envahies par des émotions fortes (colère)

• ayant des difficultés à se détendre

 

Contre-indications :
Lésions ou infections des pieds, fièvre.

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✧Comment se déroule une séance ?

Après un accueil et une écoute attentive de ses besoins, j'invite la personne à s'installer confortablement sur la table de massage.

Les vêtements sont remontés jusqu'aux genoux pour pouvoir accéder aux demi- jambes, chevilles et pieds.

Dans un premier temps, avec de l'huile bio de coco, je stimule en massant manuellement ces trois zones. Cette première approche me permets de sentir les éventuelles tensions et de détendre les tissus.

J'utilise ensuite le bol kansu en effectuant des mouvements circulaires, appuyés, longitudinaux comme verticaux, rapides comme lents.

Le frottement rythmique sur la plante des pieds est extrêmement efficace pour éliminer la chaleur et atténuer la nervosité, l’angoisse & la colère. 

Le cœur du massage au bol Kansu, est la friction rigoureuse du bol sur la plante des pieds afin de drainer la chaleur & les toxines, provoquant une grande relaxation.

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✧Durée et prix :
30 min / 30€

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